Gesunde Küche

NOAN Easy Lunch #2 -Lachs-Avocado-Wraps

20. Mai 2019
Lachs-Avocado-Wrap angerichtet mit Ein zum Dippen

Heute haben wir das zweite Rezept aus unserer ‚NOAN Easy-Lunch‘ – Serie für dich und es steht dem ersten in keinster Weise nach. Wer (wie wir) jeden Tag im Office vor der Frage: ‚Was esse ich heute zu Mittag‘ steht, kennt das Problem. Oft hat man nichts vorbereitet und greift zu ungesunden Kalorienbomben und Fertiggerichten, die einem unvermeidlich in ein richtiges Nachmittags-Tief stürzen. Die leckeren …

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Winter-Smoothie gegen Erkältungen

19. November 2018

Winter-Smoothie gegen Erkältungen   Auch wenn natürlich Smoothies vor allem in den wärmeren Jahreszeiten gerne genossen werden und uns zumeist an sommerliche Tage denken lassen, so sollte man die winterlichen Varianten definitiv nicht außer Acht lassen! Die kleinen Vitamin-Bomben können so manche Erkältung bezwingen und mit Zutaten wie Ingwer oder Zimt bekommen sie nicht nur eine winterlich-weihnachtliche Note, sondern wärmen uns auch noch von innen. …

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