Nüsse

Karfiol-Couscous mit Cashews & Za’atar

1. September 2016
Karfiol-Couscous mit Cashew-Nüssen, Za'atar und Zitrone

Low Carb & glutenfrei? Karfiol-Couscous ist nicht nur gesund, sondern vor allem lecker! Es zeigt sich wieder einmal, dass gesund kochen und großartiger Geschmack Hand in Hand gehen; unser Beweis? Dieses simple aber geschmacksintensive Karfiol-Couscous Gericht – verschiedene Texturen, die Süße und Säure sowie die richtigen Kräuter sind eine wahre Freude für eure Geschmacksnerven 🙂 Der Star unter den Gewürzen ist dabei ohne Zweifel Za’atar, eine Mischung aus Thymian, Sesamkörnern, …

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Fruchtige Proteinbällchen

20. Oktober 2015
Proteinbällchen

Fruchtige Proteinbällchen: Der perfekte Powersnack nicht nur für Sportler Am vergangenen Samstag waren wir Teil eines „Rundum-Wohlfühl-Tags“ bei Crossfit Grex in Klosterneuburg, an dem sich alles um das Thema Sport und die richtige Ernährung gedreht hat. Doch  dazu werden wir euch hier auf unserem Blog in den nächsten Wochen noch mehr erzählen. Heute wollen wir euch erst einmal nur Appetit auf ausreichende Bewegung und die richtige Ernährung machen …

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