LOW CARB KITCHEN VIDEO: EIN GESAMTES MENÜ VON GARY
Gary, unser Guru in Sachen Low Carb, wird euch natürlich weiterhin mit neuen Rezepten verwöhnen. Bis dahin möchten wir euch das Warten mit diesem Video verkürzen, das das Making Of von drei seiner großartigen Kreationen zeigt. Falls ihr sie noch nicht ausprobiert habt, ist es höchste Zeit:
– die gebackenen Avocados mit Lachs und Ei,
– „The Brain„, Karfiol aus dem Rohr mit einer Hülle aus Faschiertem und Käse,
– und der frisch-fruchtige no-bake New York Cheesecake.
Viel Spaß beim Ansehen des Videos (Klick aufs Bild!) und beim Nachkochen!
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Wovon wollt ihr in Zukunft mehr lesen? Vorspeisen, Hauptspeisen oder Desserts? Hinterlasst gern ein Kommentar, damit wir mit Gary planen können!
© Text: Barbara Schmauss
© Video: Fantom Pictures Production, Foto: Florence Stoiber
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Die liebe Katharina von Kathi kocht hat ein wunderbares Rezept mit unseren NOAN Pumpkin Seeds kreiert und wir mussten sie direkt alle verputzen. Naschen ohne schlechtem Gewissen? Mit den Bananen Kürbiskern Energiebällchen werden alle Gelüste gedeckt: Naschen? JA! Gesund ohne extra Zucker? JA! Jede Menge Energie? JAAAA!
Unser Weihnachtsmenü „Easy.Love.Family.“ mit der lieben Alexandra Palla geht in die letzte Runde! Bekanntlich kommt das Beste zum Schluss und wir garantieren dir, dieses Dessert ist absolut das Beste Dessert, dass du je essen wirst! Unser NOAN Lemon gibt den absoluten Frischekick und verleiht dem ohne hin schon köstlichen Panna Cotta einen Hauch von Zitronen.
Heize das Backrohr auf 180 Grad Umluft auf. Währenddessen entferne das Fruchtfleisch des Kürbisses und schneide ihn in Stücke. Verteile die Kürbisstücke auf einem Backblech und lasse ihn für ca. 30 bis 40 Minuten im Backrohr weich werden. In der Zwischenzeit kannst du den Brownie-Teig zubereiten. Dafür schmälzt du die Schokolade im Wasserbad und lässt sie anschließend kurz auskühlen. Zerdrücke die Banane mit einer Gabel und vermenge sie mit der Schokolade und den restlichen Zutaten, bis ein glatter Teig entsteht.
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